Los ácidos grasos, saturados totales en El pescado, salmón, rojo, (salmón rojo), kippered (Alaska) Calculadora

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

En 100 g (Gramos) de El pescado, salmón, rojo, (salmón rojo), kippered (Alaska) hay 0.8 g de Los ácidos grasos, saturados totales.


El pescado, salmón, rojo, (salmón rojo), kippered (Alaska)

El pescado, salmón, rojo, (salmón rojo), kippered (Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en El pescado, salmón, rojo, (salmón rojo), kippered (Alaska) se enumeran a continuación.

Agua 69.41 g
La energía (calorías) 141 kcal
Energía (julios) 589 kJ
Proteína 24.5 g
lípido total (grasa) 4.75 g
Ceniza 2.25 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 0 g
Fructosa 0 g
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 0 g
Calcio, Ca 54 mg
Hierro, Fe 0.49 mg
El magnesio, Mg 31 mg
El fósforo, P 280 mg
Potasio, K 400 mg
Sodio, Na 460 mg
Zinc, Zn 0.75 mg
Cobre, Cu 0.148 mg
El manganeso, Mn 0.037 mg
El selenio, Se 33.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.094 mg
Riboflavina 0.23 mg
La niacina 8.52 mg
Ácido pantoténico 0.917 mg
La vitamina B-6 0.287 mg
El folato, el total de 6 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 6 µg
El folato, DFE 6 µg
La colina, el total de 88.2 mg
betaína 4.2 mg
Vitamina B12 4.98 µg
La vitamina A, RAE 15 µg
retinol 14 µg
Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 50 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.44 mg
Tocoferol, beta 0 mg
Tocoferol, gamma 0 mg
Tocoferol, delta 0 mg
El tocotrienol, alfa 0 mg
Tocotrienol, beta 0 mg
Tocotrienol, gamma 0 mg
Tocotrienol, delta 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 2 µg
Vitamina D 80 IU
La vitamina K (filoquinona) 0 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
Menaquinona-4 0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 0.8 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.12 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado 0.02 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.57 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.09 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0 g
22: 0 ácido graso saturado 0 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.83 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.15 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
18: 1 indiferenciada 0.67 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.58 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0.4 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0.03 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.13 g
18: 2 indiferenciada 0.06 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.06 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0.06 g
20: 2 n-6 c, c 0.01 g
20: 3 indiferenciada 0.01 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.06 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.26 g
21: 5 de ácido graso poliinsaturado 0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.07 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.54 g
Colesterol 68 mg
El alcohol, acetato de 0 g
Cafeína 0 mg

Nutrientes en El pescado, salmón, rojo, (salmón rojo), kippered (Alaska)